Herzlich Willkommen
Es ist das Ende der Welt, sagt die Raupe.
Es ist der Anfang, sagt der Schmetterling.
Wie eine Raupe gelangen wir in unserem Leben an einen Punkt und denken, dass es nicht mehr weitergeht.
Was macht die Raupe?
Die Raupe wandert an einen ruhigen Platz, spinnt sich in einen Kokon und verwandelt sich in einen Schmetterling.
Gerne biete ich diesen "ruhigen Platz" in meiner Praxis an und unterstütze Sie bei Ihrer Veränderung.
Therapieschwerpunkt
Nicht die Dinge selbst
beunruhigen die Menschen,
sondern ihre Vorstellungen von den Dingen. (Epiktet)
Mein Ausbildungsschwerpunkt ist die kognitive Verhaltenstherapie nach Albert Ellis - REVT -
ein strukturiert therapeutisch und wissenschaftlich fundierter Ansatz.
Denken, Fühlen und Handeln
stehen im Mittelpunkt.
Ziel ist das Erkennen krankmachender Denkmuster, das Hinterfragen dieser sowie das Ersetzen durch neue und hilfreiche Denkmuster.
Die REVT befähigt Sie zur selbständigen Lösung Ihrer emotionalen Probleme und zur Überwindung Ihrer Blockaden.
Gerne gehe ich mit Ihnen gemeinsam ein Stück des Weges.
Behandlungsangebot
Lebens-krisen
Manchmal verändert sich das Leben von einem Moment auf den anderen, und der gewohnte Boden bricht weg.
Ob durch Verlust, Trennung, schwere Erkrankungen oder tiefgreifende Veränderungen im Alltag –
in schwierigen Lebenssituationen müssen Sie diesen Weg nicht alleine gehen.
Ich begleite Sie dabei,
neue Orientierung, Halt und Ihre innere Stärke wiederzufinden.
Wenn Sorgen, Panikattacken oder lähmende Gedankenschleifen den Alltag bestimmen, schrumpft die Lebensqualität.
Auch eine anhaltende gedrückte Stimmung raubt oft jegliche Energie.
Gemeinsam schauen wir hin:
Wir erarbeiten Wege, wie Sie Ängste und Zwänge abbauen, emotionale Tiefs überwinden und wieder mehr Leichtigkeit und Zuversicht in Ihr Leben bringen können.
Stress
Burnout
Dauerhafter Druck, Leistungsangst oder das Aufschieben von Aufgaben führen oft in eine Spirale aus Erschöpfung, Schlafstörungen und körperlichen Beschwerden ohne organische Ursache.
Lassen Sie uns rechtzeitig die Reißleine ziehen.
Wir analysieren Ihre Stressverstärker und entwickeln nachhaltige Strategien für gesunde Grenzen, erholsamen Schlaf und neue Balance.
Über mich
Lebensbejahend, ausgeglichen, glücklich, empathisch und krisenerprobt als Mutter von fünf wunderbaren Kindern und Enkelkindern: Familienmensch.
Empathie, Lösungsorientierung und Zieloffenheit erwarb ich bei individueller Unterstützung der eigenen Kinder, beim Unterrichten im Fach Klavier sowie bei ehrenamtlichen Tätigkeiten mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
So weiß ich, wie wichtig einfühlsame Begleitung in stürmischen Zeiten ist.
Meine "Liebe zum Menschen" machte ich zum Beruf und erwarb die Heilkundeerlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie den zertifizierten Abschluss als kognitive Verhaltenstherapeutin und Coach (REVT nach Albert Ellis).
Den Einzelnen in seiner persönlichen Situation zu unterstützen und zu begleiten, ist mir eine Herzensangelegenheit.
Qualifikationen
Fachfortbildung Rational Emotive & Kognitive Verhaltenstherapie bei Zwangsstörungen 2025
Kursleiterin Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson 2024
Fachfortbildung Notfallpsychologie, Krisenintervention & Traumabewältigung 2023
Fachfortbildung Rational Emotive & Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen 2023
Zertifizierte Rational-Emotive und kognitive Verhaltenstherapeutin und Coaching 2022
Rational-Emotive & Kognitive Verhaltenstherapie nach Albert Ellis 2021-2022
Online-Fortbildung „die homöopathische Behandlung bei Angsterkrankungen“ 2020
Jahreskurs Tiefenpsychologie 2018-2019
Erlaubnisurkunde Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie 2019
Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie 2017-2018
Konditionen
Mein Honorar für Therapie und Beratung:
Einzelgespräch: 60 Min. / 90 Euro
Coaching: 60 Min. / 90 Euro
Für Menschen mit geringem Einkommen kann ein individuelles Honorar vereinbart werden.
Terminabsage und Ausfallhonorar:
Bitte beachten Sie, dass vereinbarte Termine verbindlich sind.
Sind Sie verhindert, teilen Sie mir dies bis spätestens 24 Stunden vor ihrem eigentlichen Termin mit.
Bei nicht rechtzeitiger Absage wird ein Ausfallhonorar von 80 Prozent berechnet.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Kontakt
per Telefon :
0157 31553737
per Email:
kontakt@psychotherapie-molnar.de
Ihr Anliegen ist mir wichtig:
Wenn ich im Gespräch bin und sich der Anrufbeantworter meldet, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht.
Gerne rufe ich Sie zeitnah zurück.
Anfahrt
Mit dem Auto:
Steinleithe 16, 91093 Hessdorf
Kostenfreie Parkmöglichkeiten sind an der Straße vorhanden.
Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln:
von Herzogenaurach mit der Buslinie 246 (Haltestelle Untermembach)